Anna

Japp, funderat på det ett tag nu och planerar att tävla nästa år i decembercupen. Ska bli spännande! Snart bara ett år tills dess. Känns som om jag har en del att jobba med under året. Så vi får väl se vad som händer. Året ut är det 100% fokus på att bygga. Sen tänkte jag börja dieta lite lätt i januari, dock väldigt sakta. Käns det bra är det ju bara till att köra på. Så året ut blir det att räkna, anteckna och planera inför dieten. Tänkte börja med att göra en kroppsanalys i januari och ytterligare en efter ungefär två månader för att se vad som hänt. Blir väl att köpa sig lite nya träningskläder för lite insperation (är iof ändå i behov av det, särskillt dojjor).

Dagens pass gick okey, särskillt biceps (körde axlar och biceps). Trodde inte det skulle gå så bra eftersom jag känt mig lite trött på sistone. Inte tränat sen i torsdags. Blivit fest både fre och lördag i helgen så kände mig för sliten i söndags för att dra till gymmet. Och igår blev det träning med hästen nere på janneberg. Så kommer bli en hel del pass veckan ut. Men vilan från gymmet var nog behövlig eftersom jag ändå känt mig väldigt trött i kroppen. Ångrar att jag drack i lördags, det var det INTE värt!

Sitter här och läser en artikel från gymgrossisten tävlingssugen?. Det står lite information om hur det hela går till.

Nej nu ska jag dammsuga lite innan jag ska fixa morgondagens matlåda. Kommer bli så avancerat som tonfisk och bulgur. Hejja Hejja för denna fisk! =oP



Kör hårt, lyft tungt!




over and out*

Trackback-URL för detta inlägg: